Чувствительность зубов проявляется неприятной резкой болью при контакте зубов с холодной, горячей, сладкой или кислой едой и напитками. Она возникает как реакция на различные проблемы, например на рецессию дёсен, стёртую эмаль или трещины в зубах. Облегчить состояние помогают фторсодержащие гели, укрепляющие эмаль, и зубные пасты для чувствительных зубов. Эти средства покрывают поверхность зубов и не дают раздражителям, вызывающим боль, проникать внутрь зуба. Однако если повышенная чувствительность зубов сохраняется, её причину должен оценить стоматолог.

Причины чувствительности зубов

Чувствительность дёсен может возникать из-за сочетания многих факторов и обычно проявляется дискомфортом и болью в дёснах или повышенной реакцией на горячую и холодную пищу. Основные причины: неправильная техника чистки зубов, жёсткие зубные щётки, заболевания дёсен и скопление налёта. Слишком сильная или неправильная чистка может истончать дёсны и приводить к их опусканию. В результате обнажаются корни зубов и появляется чувствительность зубов. При рецессии дёсен открывается дентин корней, и внешние раздражители, достигая нервов через микроканальцы этого слоя, вызывают боль.

Ещё одна частая причина связана с заболеваниями дёсен. Такие состояния, как гингивит (воспаление дёсен) и пародонтит (запущенная стадия заболевания дёсен), могут вызывать кровоточивость и чувствительность дёсен. Эти болезни развиваются из-за налёта и зубного камня, которые не удаляются регулярно. Налёт представляет собой липкий бесцветный слой, в котором живут бактерии, вызывающие инфекцию и воспаление дёсен. Воспаление делает дёсны более чувствительными и даже может их повредить. Профилактика и лечение заболеваний дёсен очень важны, чтобы снизить чувствительность дёсен. Поэтому регулярные визиты к стоматологу и хорошая гигиена полости рта являются залогом здоровья дёсен.

Как неправильная чистка зубов влияет на их чувствительность

Неправильная чистка является одной из самых частых причин чувствительности зубов. Обычно она связана с чрезмерным нажимом на щётку или использованием щётки с жёсткой щетиной. Сильный нажим может приводить к стойкой рецессии дёсен и стиранию эмали. При опускании дёсен обнажается дентин, расположенный под эмалью, защитным слоем зуба. В дентине есть микроканальцы, через которые возникает реакция на горячее, холодное или сладкое. Из-за этого в повседневной жизни появляются неприятная боль и повышенная чувствительность. Поэтому неправильная техника чистки может надолго и серьёзно навредить здоровью зубов.

Правильная техника чистки очень важна для профилактики чувствительности зубов. Мягкая зубная щётка и круговые движения при чистке помогают предотвратить рецессию дёсен и стирание эмали. Кроме того, щётку нужно держать под правильным углом, чтобы не травмировать дёсны. Эти простые изменения эффективно защищают дёсны и предотвращают повреждение зубов.